ウィメンズケアヨガ– tag –

2021年3月JABCのウィメンズケアヨガ（更年期ヨガ）のサイトがリニューアル✨デザインを一新してコースの詳細が分かりやすくなりました。【JABCウィメンズケアヨガコース】目に見えない女性の体調を、姿勢・血流・自律神経にフォ ーカスしてケアをし...

 コロナ渦になり、女性の身体や心の不調を感じて、更年期症状が重くなっている方もいらっしゃいます。会いたい人に会えない、家にいる時間が長く考える時間も増えています。ウィメンズケアのJABCトレーナー神戸亜紀先生のブログの更年期対策をご紹介...

JABCトレーナーのとみよし美里先生のウィメンズケアのレポートが届きました♪【ウィメンズケアを受講したきっかけ】女性特有の「生理不順」に悩んでいる方も多いのではないでしょうか？今回受講された、Aさん（35歳）も生理周期が不規則で、2ヶ月こないこと...