主に東京、神奈川で赤ちゃん体操、マタニティ・産後ヨガ体操、女性のためのヨガ〜更年期編〜の通学講座を開催しています。

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感想は一言で言うと、一生の中で自分の為になったことです。産後ヨガを通って感じていた自分と実際に教える側の立場に立って講座を受けた自分では意識も気持ちもかなり変わりました。ヨガの深さ、自分の一生に繋がりを感じたとても満足した時間になりました。.一番良かったのは、まずヨガの哲学、ヤマニヤマを知れたこと。精神力をつけなければ、教える側になれないなと感じました。自分の生活に反映する部分でもあり、反省する部分にも繋がりました。

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